春季到了,菠蘿不僅很快要到菠蘿上市的為什網(wǎng)季節(jié),很多朋友都喜歡吃菠蘿,用鹽養(yǎng)生不僅酸甜可口,水泡神奇還有清熱解暑、口感促進消化等等功效。更香過敏我們買菠蘿的甜還時候,水果點的菠蘿不僅老板都會提醒我們晦氣用鹽水泡一下再吃,菠蘿為什么要用鹽水泡呢?不僅僅是為什網(wǎng)為了口感更甜,還可以消除很多健康隱患。用鹽養(yǎng)生
1、水泡神奇味道更甜
菠蘿中含有一些有機酸、口感草酸,更香過敏食用起來的甜還話會有些酸澀,還會影響人體對鈣和鐵的菠蘿不僅吸收,用鹽水泡一下的話可以中和一些他的酸性,減輕酸味,吃起來更甜美。
2、防止過敏
菠蘿中含有的甙類有機物對我們的口腔有刺激作用,吃過菠蘿的人們都知道,如果吃的太多或者吃了沒泡過鹽水的菠蘿之后,口腔會有發(fā)癢的感覺。
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菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶是致敏物質(zhì),我們的口腔比較嬌嫩,接觸之后會分解皮膚上的蛋白質(zhì),導致口腔有灼熱、腫脹、發(fā)紅等癥,還有口舌發(fā)麻、腹痛腹瀉等過敏癥狀。食鹽可以破壞菠蘿蛋白酶的過敏結構,讓它喪失致敏能力,食用起來更安全。
3、有保鮮作用
夏季的氣溫很高,菠蘿去皮之后不盡快食用的話,會放的不新鮮,用鹽水泡起來不僅可以使菠蘿口感更甜美,還可以使菠蘿保持新鮮,順便還能給菠蘿殺個菌,所以大家一點不要嫌麻煩,買回家的菠蘿鮮用鹽水泡半個小時后再吃,實在不行可以買鳳梨,這種不需要用鹽水泡。
菠蘿有很多好處,但是要早準方法了在吃,就比如在吃菠蘿前要用鹽水泡半個小時,只有泡半個小時的鹽水才能破壞菠蘿中的物質(zhì),如果泡的時間不夠半個小時,菠蘿中的“菠蘿酶”沒有完全失去活力,就可能導致過敏,如果泡的時間過長就會導致菠蘿中的營養(yǎng)物質(zhì)流食,所以為了避免這種問題。菠蘿泡半個小時為最佳......
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