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炎熱的長期齒神夏天，來一杯酸甜爽口的喝酸害和還容酸梅汁，趕走渾身的梅粉暑氣。市場上有很多酸梅汁都是副作發胃用酸梅粉來沖泡的，需要了解長期喝酸梅粉的用誘易腐危害和副作用，因為它不僅僅是潰瘍酸梅原料，還會添加一些防腐劑、蝕牙生網添加劑等，奇養引發腸胃負擔，長期齒神還是喝酸害和還容一種性質微寒的飲品，容易導致脾胃虛寒。梅粉

長期喝酸梅粉的副作發胃危害和副作用

1、升高血糖

酸梅粉在制作過程中會有一些添加劑，用誘易腐這樣會讓它的潰瘍味道更甜，因此加了更多的蝕牙生網糖分，這樣過量喝多了會加重腸胃負擔，導致血糖升高。

2、引發胃潰瘍

酸梅粉的酸味特別重，會刺激腸胃，對胃粘膜有一定的腐蝕性，時間長了容易誘發胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，有其本身就有胃病的朋友不要喝。

3、腐蝕牙齒

酸梅粉對人類的牙齒也有一定的腐蝕性，容易損傷人類牙釉質，引發牙疼，牙齒松動，牙齒脫落等，另外還可能影響人體對鈣元素的消化吸收。

4、降低腎臟功能神奇養生網 WWW.lyxUNloNG.COM

酸梅粉容易加大人體的腎臟壓力，影響肝腎功能，長期用酸梅粉沖水喝，讓很多毒素在人體內沉淀，不僅引發病變，還會降低腎臟功能。

其實只要適量的喝酸梅湯是不會有害處的，還有生津止渴、提神解乏、緩解暈車、醒酒的作用，詳細看酸梅湯的功效與作用。另外還需要知道哪些人不能喝酸梅粉，腸胃不佳的人、糖尿病患者、體質虛弱的人、感冒、兒童少喝。

最正宗酸梅湯的做法與配方

準備材料：烏梅，山楂，烏棗，甘草，陳皮，冰糖

將所有材料準備好以后，放入水盆里面清洗干凈，然后用溫水浸泡一個半小時，在將鍋里面倒入清水，將浸泡的所有材料都放入鍋中，用大火燒開，在用小火慢燉......