秋季來了，自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧，生菜絕佳的汁秋燥皮美容養顏飲品哦!
材料：雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個
制作方法：
1.雪梨洗凈去皮。切成可放入榨汁機內的季滋大小。
2.香蕉去皮切成數段。
3.生菜洗凈。包裹著香蕉。生菜
4.檸檬連皮對切為四份。去核。季滋
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
功效：
能改善曬傷、粗糙的生菜皮膚
雪梨香蕉生菜汁的做法并不難，想要皮膚細膩的汁秋燥皮MM不妨試一下哦，含有豐富維生素，季滋還有緩解便秘、潤干減肥的作用哦!
【溫馨提示】加入蜂蜜可令果汁更清甜。
2025-07-04 00:581652人瀏覽
2025-07-04 00:42119人瀏覽
2025-07-04 00:282417人瀏覽
2025-07-03 22:441199人瀏覽
2025-07-03 22:402517人瀏覽
2025-07-03 22:38250人瀏覽
早餐十分重要，早餐決定著一天的營養狀況，特別是對于七八歲的孩子來說，他們正處于一個成長的階段，如果早餐不吃好，很有可能造成孩子們的營養不良，所以七八歲孩子的營養早餐必須要嚴格的制定，媽媽們可以根據下面
生產之后，由于孕育胎兒的需求解除，使得產后身體的基礎代謝率相較于懷孕時期要來得下降許多。此時，若新手媽媽只忙著照顧寶寶，而缺乏規律運動，再加上產后進補，新手媽媽恐怕就得跟身上多出的贅肉長期抗戰。▲產后
摘要愛喝普洱茶嗎？國內研究團隊花了10年時間，終于找出普洱茶有助減重的關鍵成分，研究成果前一陣子登上國際期刊，掀起國人的討論，更讓許多正為了減輕體重而奮戰的人產生「是不是該試試喝普洱茶瘦身」的念頭。對
