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月經怎樣才算正常? 四招教你判斷

2025-07-04 02:21:51 來源: 分類:中醫養生

月經對每一位女性來說是月經樣熟悉的,同時也是算正陌生的,熟悉在每個月我們都要經歷一次月經來潮,常招陌生在大部分的教判女性都不知都月經怎樣才算正常。

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1.月經周期


一般女子的月經樣月經周期是28~30天,但是算正也有人40天來一次月經。但只要有規律性,常招均屬于正常情況。教判另外,月經樣月經容易受多種因素影響,算正所以提前或錯后3~5天,常招也是教判正常現象。


如果這次月經周期是月經樣20天,下次是算正40天,而且經常出現這樣情況,常招有的甚至月經來1~2天,過10多天又來1~2天,失去了周期性,這屬于月經不調。少女初潮時,由于卵巢剛發育,功能還不完善,所以會出現功能紊亂和不規律,這不是病理現象。


2.月經期(也稱行經期)


女子的月經期大約是2~5天。一般行經的規律是第一天經血不多,第二三天增多,以后逐漸減少,直到經血干凈為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內膜脫落增多,出血量也增多了,子宮受到刺激,加強收縮,把大量經血排出的緣故。


有的人經血干凈了以后,過一兩天又來了一點,俗稱“經血回頭”,這也不是病,而是一種正常現象。但是,有的女子經期長達10~20天,月經淋漓不盡;有的經期極短,只是“一晃”即過。這兩種現象都是不正常的。

3.經血量


女子月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。


經血過多,可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血,應查明原因,進行治療。當然,如果因為子宮、卵巢不正常或全身性疾病,引起月經量過少,這種情況也不正常,也應及時就醫。


青春期的少女以月經量過多較為常見。其主要原因是在青春發育期,卵巢功能尚未完全成熟,這時候的月經一部分屬于無排卵性的。沒有排卵就沒有黃體,沒有黃體就缺少孕酮。


因此,子宮內膜只能處于增殖期而不能達到完善的分泌期,以致子宮內膜脫落不完全而影響子宮的收縮,造成經血過多。此種情況如不引起注意,久而久之,可出現面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀,也應就醫治療。


4.經血顏色


正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞,無血塊。如果經血稀薄如水,僅有點粉紅色或發黑發紫,則是不正常的。如果經血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應及早就醫,保證身體健康。


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