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2025-07-04 02:43:33 來源：分類：中醫養生

馬齒莧是馬齒一種藥食兩用的野菜，住在農村的莧圖效作效神朋友應該都知道，在夏季路邊，片功田間都可以看到一片片的用天馬齒莧，但還有很多人不認識，抗生這里會給大家詳細介紹馬齒莧圖片功效與作用，素有生網馬齒莧具有多種藥用價值，大功還有著“天然抗生素”的奇養美稱。

馬齒莧圖片功效與作用

1、馬齒殺菌消炎

馬齒莧有著“天然抗生素”之稱，莧圖效作效神這是片功因為它對很多細菌有很好的抑制作用，尤其是用天對痢疾桿菌、大腸桿菌等有較強的抗生抑制作用，可以有效預防炎癥的素有生網發生，還可用于治療多種炎癥疾病。大功

2、保肝護肝

馬齒莧還被很多人們稱為長壽菜，可見馬齒莧的功效作用之大，主要就是食用之后有明顯的保肝護肝的作用，它含有一種歐米茄3脂肪酸，是對我們人體非常重要的一種治黨酸，可以間接促進我們的肝臟功能，還能降低膽固醇含量，預防多種心血管疾病。

3、利水消腫

馬齒莧中含有大量的鉀鹽，我們食用之后有很好的利水消腫作用，可以促進體內鈉鹽的代謝，維持體內點解值得平衡，很適合水腫體質的朋友食用。

4、降血壓

馬齒莧中的鉀鹽不僅可以利水消腫，還可以作用于我們的血管壁，有擴張血管的作用，這樣增強血流量，有很好的降低血壓的作用，適合高血壓人群食用。

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馬齒莧是寒性食物，如果正好有腹部受寒導致腹瀉的朋友最好不要食用馬齒莧，會加重腹瀉的癥狀，等身體好了之后再吃。

孕婦也不能食用馬齒莧，馬齒莧會刺激子宮，可能會導致孕婦出現流產癥狀，對健康不利。

如果正好有服用中藥，中藥中有鱉甲這味中藥材的話，注意不要再吃馬齒莧了，影響身體健康。