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2025-07-04 01:00:49 來源：分類：四季養生

雞蛋保質期多久，常溫雞蛋在冰箱里可以保存多久？一般常溫下放15天，下雞箱天夏季高溫下室內可存放10天左右，蛋保多久多久放冰箱最多40天。質期最好買了之后盡快吃，冰箱保存不新鮮的室外神奇雞蛋營養價值會有所降低。大家還要清楚什么蛋不能吃，天冰散黃蛋、養生粘殼蛋、常溫裂紋蛋都是下雞箱天萬萬吃不得的。

常溫下雞蛋保質期多久：10-15天

在春季、蛋保多久多久秋冬季節，質期室內常溫下，冰箱保存雞蛋可以存放15天左右。室外神奇夏季室內的天冰溫度比較高，雞蛋通常只能存放10天左右。超過這些時間的雞蛋不一點變質了，但也不新鮮了，營養價值也會大大降低。如果細菌侵入蛋殼內，會導致變質。

在冰箱2-5攝氏度的溫度下，雞蛋通常能保存一個月左右，最多40天。注意生雞蛋的保存方法：

1、雞蛋大頭朝上，小頭朝下放，可以防止微生物侵入蛋黃，延長雞蛋保質期。

2、放冰箱的雞蛋不能用水洗，不能沾水，否則會加速變質。可以用干抹布擦。

3、買回來幾天就能吃完的雞蛋，可以不放冰箱。神奇養生網 wwW.lyxUNLonG.cOm

4、冰箱放不下的雞蛋，可以裝在盒子里，放一些黃豆或者稻谷埋起來，降低雞蛋的呼吸作用，延長存放期。

開水煮雞蛋3分鐘。想要煮出溏心蛋的話我們可以水開之后把雞蛋下鍋，煮3分鐘就能熟，在沸騰狀態下的雞蛋會迅速受熱，雞蛋的蛋白會瞬間凝固，這樣煮出來的雞蛋是溏心蛋，營養成分最高，非常好吃，我們人體也很容易吸收......

可以一起吃的。雞蛋和牛奶都是營養價值比較高的食物，里面含有豐富的蛋白質和我們身體需要的各種微量元素。兩者之間沒有什么相克之處，搭配在一起食用是非常具有營養價值，每天早上可以煮兩個白水蛋喝一杯牛奶......