高血壓的高血果吃高發人群是中老年人和肥胖者，不僅和年齡有關，壓不宜吃藥不養生跟日常習慣也有很大關系，種水在飲食方面也需要多加注意，降壓而且你要知道高血壓不宜吃6種水果，西柚否則同樣會對病癥不好，否則引起血壓升高，危及網所以看似無害的生命神奇水果也需要多注意。
1、高血果吃柑橘
因為柑橘中富含胡蘿卜素，壓不宜吃藥不養生吃過了會引起胡蘿卜素血癥，種水俗稱橘黃癥，降壓會出現嘔吐、西柚食欲不正、否則乏力等癥狀，危及網而且還容易上火，導致機體功能紊亂，出現口腔潰瘍等，而高血壓患者容易因上火等癥狀引起血壓升高，因此高血壓不宜吃6種水果中就有柑橘。
2、梨
梨的功效很多，可以生津、化痰、止咳，但如果梨子吃多了，同樣會傷及脾胃，因為梨子陰濕，容易導致腸胃失調，引起腹瀉，而胃寒、脾虛的高血壓患者吃了，會讓病情更加嚴重，另外梨子本身的糖分就很高，高血壓患者也需要少吃。
3、蘋果
可以說一年四季都適合吃蘋果，是綜合營養最全面的水果，能夠治便秘、助消化，孕婦妊娠反應期間，也能夠補充足夠的維生素C，但蘋果中含有豐富的糖分和鉀鹽，患有腎炎、糖尿病、冠心病、高血壓的人都需要少吃。神奇養生網 www.LyxUNlong.coM
4、葡萄
葡萄作為果中珍品，不僅好吃，而且還有很好的利尿、補氣血功效，但其也是高血壓不宜吃6種水果之一，因為其含有豐富的糖分，一旦高血壓患者攝入過多的糖分，代謝慢容易引起血糖升高，影響心腦血管健康。
5、石榴
石榴有生津止渴、止瀉、止血的功效，對于一般咽干口燥的人來說，可以吃一些緩解，而且其對動脈硬化、肝病等也都有不錯的療效，但吃多了石榴容易傷齒，另外高血壓患者也需要謹慎食用，容易造成病情不穩。
6、西柚
高血壓的人基本都需要服用降壓藥，而西柚也有很好的減壓效果，如果吃了降壓藥再吃西柚，短時間內會造成血壓過度偏低，容易出現比較危機的情況，叫做低血壓休克，對身體的傷害及生命的影響是很大的，所以西柚也成為高血壓不宜吃6種水果之一，需要多注意。
