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很多人還搞不清楚立冬和冬至什么區別，立冬冷和冷死要知道這兩個區別可大了，和冬不僅僅是區別二十四節氣中的兩個，而且在時間、開始科網氣溫、個人氣候上都有明顯的別養區別，還伴隨著不同的生百習俗，所以弄清楚這兩個節氣是立冬冷和冷死很有必要的。

一、和冬時間含義的區別不同

立冬：每年的11月7日—8日，是開始科網冬季的第一個節氣，代表冬天的個人開始，也就是別養提醒你要開始冷了！

冬至：每年的生百12月21日—23日，是立冬冷和冷死冬季的第四個節氣，代表冬天的極致，也就是提醒你，快要冷死了！

二、氣候的不同

1、立冬養生百科網 wWw.CNYSBK.cOM

古代將立冬后的每5天定出“三候”，“一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。”簡單說就是，現在開始降溫，水已經可以結成冰、土要開始凍結、像野雞這樣的大鳥已經不見了，而海邊可以看到外殼與野雞相似的大蛤。也就是秋收冬藏，這個冬藏開始了。

2、冬至

冬至也被分為三候，“一候蚯蚓結；二候糜角解；三候水泉動。”字面意思很難懂，但三個所說都是陰向陽的轉變。傳說蚯蚓是陰曲陽伸的生物，而冬至剛到，雖然開始轉陽，但陰氣依舊很重，所以蚯蚓還蜷縮著。麋、鹿同科但陰陽有別，古人認為糜的角朝后生所以為陰，而冬至陽生，糜感陰氣漸退而解角。陽氣初生，泉水流動就比較容易理解了。

正所謂下雪不冷化雪冷，用在立冬和冬至身上就非常完美了，立冬正是降溫的時候，但如果下雪，其實也沒有那么冷，但冬至，看似升溫，迎接春天，但萬物復蘇，化雪的時候，需要吸收熱量，才是最冷的，所以你知道立冬和冬至什么區別吧，但還不止這些。

三、習俗的不同

立冬：立冬的習俗主要是迎冬、賀冬，過去中國是農耕文明，勞動一年的人們，就利用立冬這一天休息，順便犒勞一家人一年來的辛苦，所以有句諺語“立冬補冬，補嘴空”。

冬至：冬至進補，不同地方會有不同的風俗，但其實主要也是吃東西，比如江南水鄉的赤豆糯米飯、臺灣的九層糕祭祖、廣東潮汕的冬節圓。

不過有一點還比較通用，就是吃餃子，不管是立冬還是冬至，在南方北方都是可以吃餃子的，而且中國很多傳統節日都有吃餃子的說法，不愧是最統一的美食，畢竟有“喜慶團圓”“吉祥如意”的美好寓意，現在你知道立冬和冬至什么區別了吧，但不管什么區別，吃餃子總沒錯。